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Sonntag, 20. Juli 2014

Warum bin ich mit weniger genauso glücklich? / Why am I equally happy with less?

english version below

Bescheidenheit und Downsizing

Ich bekenne mich schuldig... Denn ich habe auch vor Jahren als junger Erwachsener noch geglaubt, dass sich Erfolg und Glück hauptsächlich durch persönlichen Wohlstand ausdrücken. Mein Haus, mein Auto, meine Yacht usw. könnte doch ein ganz brauchbares Lebensziel abgeben? Nicht wirklich.
Wie schnell musste ich feststellen, dass es im Leben mehr auf andere Dinge ankommt, wie Selbstverwirklichung und die Dinge mit Liebe zu tun...
Was habe ich also über die Jahre hinweg gesehen, dass mich eines Besseren belehrt hat:

  • Ich habe über die Zeit auf mehr und mehr Luxusartikel verzichtet. Wer braucht schmucke Einrichtung, wenn es sich in der Basisausstattung von einem skandinavischen Möbelhaus genausogut lebt?
  • Wer braucht nur nobelste Markenklamotten, wenn Kleidung in guter Qualität und ohne Namen auchvor Wind und Wetter schützt?
  • Wer braucht einen TV, wenn draußen in der Natur oder zwischen den Zeilen eines Buchs oder eines Artikels ein weitaus besseres Spektakel geboten wird, dass einen weiter bringt, als abgedroschene TV Shows?
  • Wer braucht immer den neuesten Computer, wenn man auch ohne das aktuelle Topmodell  arbeiten und alles, was man sonst noch braucht, machen kann?
  • Wer muss im 5 Sterne Hotel absteigen, wenn sich im Hostel oder bei Buchung über AirBNB mehr Leute kennenlernen lassen und sich vielleicht sogar neue Freundschaften ergeben? (Und ja hin und wieder steige ich doch noch einen Tag im Hotel ab, wenn ich meine Ruhe und ein Bad haben will).
  • Wer muss dauernd in feine Restaurants gehen, wenn man doch auch mal selbst etwas gutes Kochen kann? Genuß hat nichts damit zu tun, ob einem der Hummer von einem Mann im Frack serviert wird. Gutes und qualitativ hochwertiges Essen kann auf jeder Ebene stattfinden.
  • Wer braucht immer eine dicke luxuriöse Karre in der Einfahrt wenn es das Fahrrad, die eigenen Beine und öffentliche Verkehrmittel gibt? - Ich habe ein schickes Auto gekauft und es hat mich nicht wirklich zu einem glücklicheren Menschen gemacht. Natürlich, für Menschen die ländlicher leben, ist es nützlicher im Sinne der Unabhängigkeit, nur in der Stadt ist es eigentlich eher stressig als nützlich.
  • Nach meinem aktuellen Umzug lebe ich auf halb soviel Raum wie früher und fühle mich nicht so, als würde ich mehr brauchen. Immer mehr Raum zu haben legt auch mehr Verantwortung auf (mehr Kosten, mehr Erhaltung, mehr Pflege) und so verbringen wir oft mehr Zeit damit, das Geld für den Wohnraum zu beschaffen oder ihn zu pflegen, als ihn sinnvoll zu nutzen.
  • Warum muss man immer mehr Geld und Reichtum nachhecheln und dabei auf Dinge vergessen die man gerne aus Liebe zur Sache ausübt? - Zeit ist ein weitaus größeres Geschenk als Geld und auch nicht ersetzbar. 
Zeit mit den Liebsten, Zeit für die Familie, Zeit für die Natur, Zeit für sich selbst, für das, was man liebt, Zeit für ein gutes Gespräch, Zeit, um das Leben vollends zu spüren...
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Humility and Downsizing

I plead guilty. Years ago as a young adolescent I thought, that happiness and success are mostly achievable through personal wealth. My house, my car, my yacht and so on can serve as quite a viable goal? Not really...
Soon I had learned, that other qualities like individual fullfillment and doing the things you really like with love.
So what did I experience in all those years, that has tought me better:

  • Over time, I have subsequently done without luxury goods. Who needs luxurious furniture, when basic stuff from a scandinavian furniture store houses you as well?
  • Who needs luxurious brand names on their clothes, when there is high quality clothing around which protects you from wind and weather without a top brand name?
  • Who needs a TV, when you get a much more useful show out in nature or within the lines of a book or article that moves you further than dull TV shows?
  • Who does always need the newest computer model if you can work and do all the things you need or want to do with a computer who is not stare of the art?
  • Who has to book the 5-star hotel, if you can get to know a lot more people, or even find new friends, in a hostel or when booking a room through AirBNB? (Yes, from time to time I still do book a hotel to get a decent bath and have a little private time).
  • Who has to go to fine restaurants, when you can nurture yourself with something fine home made? Pleasure has nothing to do with the fact, that lobster is being served by a man in a suit. Fine and high quality food food is possible on any level of life.
  • Who needs a more luxiourios and bigger car when you can ride your bike, use your own feet and public transport? - I bought a car and it has not made me a happier person. I must admit, people who live in more rural settings are more in need of a car, because for them it also means indenpendence but when living in the city it is not that useful and may cause more stress than good.
  • After my recent relocation I live on half as much space as I lived before. I don't feel if I would need much more at the moment. Having more space also comes with more responsibility (higher costs, more maintenance, more cleaning) and so we often spend more time earning the money for our space or maintaining it, than using it in a meaningful way.
  • Why do we have to aquire more wealth and more money and forget the things we love and do passionately? - Time is a much bigger gift than money and once time is used up, it cannot be replaced.
Time with your loved ones, time for family, time for nature, time for one self, for the things you love, time for a vital conversation, time to experience life fully...



Sonntag, 13. Juli 2014

Der erste Schritt / The first step

 english version below

Letztes Wochenende, 6 Uhr morgens, schlecht geschlafen, unnötige Gedanken über die Zukunft kreisen im Kopf...

Was nun, wie zu neuem Mut kommen. Wie wäre es mit dem Beginn von etwas Neuem.
 Ich entscheide mich zu laufen, ohne Übung und trotz einigen Kilos zuviel auf den Rippen.

 Ich nehme die Schuhe und gehe aus der Türe und laufe, laufe einfach in eine Richtung. Es ging besser als erwartet, ich habe die vorgenommene Strecke geschafft. Ja, zwischendurch schmerzten die Knie, ja ich musste einmal stehenbleiben und tief durchatmen. Natürlich überholten mich alle geübteren Sportler während der Aktion. Doch all jenen, die zum Beispiel vorm TV sitzen geblieben sind war ich trotzdem einige Schritte vorraus. Doch das zählt nicht, wichtig ist, da draußen gewesen zu sein und es zu tun...

So ist es mit allem, dass wir zu Realität werden lassen wollen. In der Gegenwart auf die Dinge konzentrieren, die man beginnen möchte. Nicht in den Gedanken versinken, was in Zukunft alles sein könnte. Den ersten Schritt tun, auch wenn Nichts was danach kommt gewiss ist. Langsam darauf vertrauen, einen Fuß vor den anderen zu setzen. In kleinen Schritten oder zwischendurch auch in großen, wie es eben entlang des Weges kommt... Nicht immer wird alles einfach laufen, mit Bestimmung kommt man aber zum Ziel.

Es ist nicht wichtig wie schnell man ist. Alles was zählt, dass man beginnt und nicht schon am Start stehen bleibt...

P.S.: Danke Tim von mymonk.de für die persönliche Inspiration.
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Last weekend, 6 in the morning, slept poorly, unneccessary thoughts about the future roaming my head...

So, how get some new courage. How about starting someting new.
I decide to run, without being used to it and even though I am carrying around a few extra pounds.


I grab my shoes and walk out through the door and I run, just run in a direction. It worked out better than expected, I made it through the distance I had planned to run. Of course, my knees did hurt from time to time, surely I had to stop once to take a few deep breaths. I was taken over by all those more experinced runners while I was going on. But I was a step ahead of all those who for example had alread stopped in fron of their TVs. Which though isn't important, the only thing that counts is that I made it outside and did it... 

And that is the point with all that we want to male our own reality. To concentrate on things here and now that we want to begin with. Not being lost in thoughts about our unknown future. Taking the first step even though nothing that comes after it is certain. Slowly trusting the process of setting one foot in front of the other. 
Small steps or sometimes big steps, whatever happens or comes along the way. It won't always run very smoothly, but determination gets one to ones destination.

It isn't important how fast you are. All that counts is not to stop at the starting line already...

P.S.: Thanks to Tim from mymonk.de for personal inspiration.